Ataque de asma: las mejores reglas de conducta y métodos contra él

Ataque de asma: las mejores reglas de conducta y métodos contra él

Para muchos pacientes, un ataque de asma agudo comienza con tos y sibilancias (falta de aire). La dificultad para respirar es seguida por dificultad para respirar. La expresión puede ser muy diferente. Ahora surge la pregunta de hasta qué punto un ataque de asma tiene consecuencias negativas para el cuerpo y cómo se produce esta enfermedad.

En este artículo descubrirás todo lo que necesitas saber sobre esta enfermedad para reconocer y actuar a tiempo ante un ataque de asma. También le diremos cómo debe comportarse. Por eso te damos numerosos consejos y opciones de actuación para que aprendas a afrontar una enfermedad de este tipo y cómo afrontarla.

lo esencial en breve

  • El asma es una condición muy común causada por la inflamación crónica de las vías respiratorias inferiores.
  • Las personas que sufren de inflamación crónica de las vías respiratorias inferiores a menudo también sufren de enfermedades crónicas de las vías respiratorias superiores.
  • La comprensión científica del asma mejora constantemente y, por lo tanto, es importante para los médicos que tratan esta enfermedad de las vías respiratorias superiores e inferiores y que están familiarizados con la definición de asma y la fisiopatología.

Definición: ¿Qué es un ataque de asma?

El término asma proviene del griego y significa ansiedad. Esta enfermedad es una enfermedad inflamatoria de las vías respiratorias de larga duración (crónica) y al mismo tiempo paroxística. En el asma, los bronquios son hipersensibles y están conectados a una amplia variedad de estímulos (la llamada hiperreactividad).

Los síntomas más típicos del asma son por un lado: tos, sibilancias, dificultad para respirar, dificultad para respirar y sensación de opresión en el pecho. Estos síntomas asmáticos suelen presentarse en los afectados en las primeras horas de la mañana y en la noche.

Una característica del asma es que los problemas suelen desaparecer, ya sea por sí solos o después de tomar ciertos medicamentos. En los asmáticos, las etapas de la enfermedad y los períodos pueden ser diferentes.

La persona en cuestión puede estar libre de síntomas durante un cierto período de tiempo y volver a verse afectada por esta enfermedad después de un cierto período de tiempo. En esta enfermedad se distingue entre asma mixta (asma no alérgica: asma intrínseca) y asma alérgica. (1)

Antecedentes: lo que debe saber sobre un ataque de asma

Antes de compartir contigo las mejores soluciones para un ataque de asma, es muy importante que te hagas una idea de cómo es esta enfermedad. Hemos elaborado para ti las preguntas más importantes y las hemos respondido detalladamente para despejar tus últimas dudas.

¿Cómo se manifiesta un ataque de asma?

Así es como se manifiesta un ataque de asma en los afectados:

  • Tos
  • falta de aliento aguda
  • inquietud y miedo
  • dificultad para respirar
  • opresión en el pecho
  • silbidos al respirar (especialmente al exhalar) (2)

¿Qué desencadena un ataque de asma?

Hay muchas sustancias que pueden desencadenar un ataque de asma. Si ya tiene una alergia, esto puede provocarle dificultad para respirar y tos. El asma ocupacional puede desarrollarse en personas que entran en contacto con productos pesqueros, animales, materiales de construcción, harina, productos químicos y ciertos gases en el trabajo.

Pequeñas partículas de sustancias ingresan a los pulmones a través de la inhalación o a través de la sangre. Estas sustancias irritan e hinchan las membranas mucosas de las vías respiratorias. Los bronquios se retraen a través de las mucosas irritadas. Esto a su vez conduce a problemas con la exhalación (exhalación difícil) y provoca tos.

El hombre sostiene Tsschentuck debajo de su nariz

Los desencadenantes de un ataque de asma son muy diversos. Un estímulo desencadenante podría ser infecciones del tracto respiratorio inferior y superior. El esfuerzo físico y el estrés mental también pueden causar asma. (Fuente de la imagen: Brittany Colette / Unsplash)

No siempre tiene que haber una conexión entre un ataque de asma y una alergia . Las personas que no sufren de alergia pueden reaccionar a los factores de resolución de estímulos como el humo del tabaco, el aire frío, los olores de perfumes fuertes, etc. con signos asmáticos. A menudo, estos problemas asmáticos son causados ​​por infecciones respiratorias.

Algunos de ustedes tienen dificultad para respirar después de la actividad física. Este tipo de asma también se conoce como asma inducida por el ejercicio. Hay pacientes que o bien tienen un ataque de asma por varios factores y hay quienes lo desencadenan determinadas sustancias. A pesar de las mismas condiciones o factores, las personas pueden reaccionar de manera muy diferente.

Los medicamentos pueden provocar un ataque de asma. Los medicamentos anticoagulantes y analgésicos (ácido acetilsalicílico), en particular, provocan ataques de asma graves en las personas afectadas. Los bloqueadores beta (medicamentos para el corazón) pueden agravar o resolver el asma existente.

El estrés emocional fuerte también puede provocar dificultad para respirar y tos en los afectados. Con el tiempo, muchas personas reconocen los factores que conducen a los síntomas y pueden evitarlos específicamente.

¿Qué sucede con el cuerpo y los pulmones durante un ataque de asma?

Si el asmático sufre de espasmos musculares en las vías respiratorias y las membranas mucosas bronquiales están constreñidas, a la persona afectada le resulta muy difícil exhalar. La persona tiene que usar mucha fuerza para respirar normalmente. Cuanto peor exhala el aire, más difícil es respirar aire nuevo rico en oxígeno.

El resultado: la persona experimenta dificultad para respirar aguda (miedo a asfixiarse) y dificultad para respirar. El asmático puede contrarrestar esta enfermedad a través de ciertos medicamentos y ejercicios de respiración. Aprenderá más sobre esto en la siguiente sección.

¿Cuánto dura un ataque de asma?

La gravedad y, sobre todo, la duración de un ataque de asma puede variar mucho. Tal ataque puede durar desde unos pocos minutos hasta unas pocas horas. Un ataque de asma muy severo es una emergencia médica aguda que requiere atención médica urgente (hospital). Para la mayoría de los asmáticos, rara vez llega tan lejos. (3)

¿Cómo se diagnostica el asma?

Los médicos realizan una prueba de función pulmonar en el paciente para comprobar el rendimiento de los pulmones. En el caso de los asmáticos, es particularmente importante medir hasta qué punto el aire inhalado puede fluir sin obstáculos y libremente a través de los bronquios, o hasta qué punto los bronquios contraídos minimizan el flujo respiratorio. La espirometría o la medición del flujo máximo es suficiente para esta prueba. (4)

  • Espirometría : este método de prueba mide la velocidad del flujo de aire durante la inhalación (volumen) y la exhalación. El paciente respira pesadamente a través de la boquilla de un dispositivo de medición (espirómetro). El espirómetro mide la cantidad de aire y el aire exhalado en segundos (FEV1 de capacidad de un segundo). Esta medición puede ser realizada por cualquier médico general.
  • Medición de flujo máximo : Cualquiera puede realizar este tipo de medición o examen en casa. El dispositivo de medición de flujo máximo es un dispositivo pequeño y al mismo tiempo manejable en el que la persona tiene que soplar muy fuerte. El pequeño dispositivo mide el flujo de aire (velocidad) del aire exhalado. Los valores le dan al paciente una visión general de la medida en que se estrechan los bronquios.

Ataque de asma: las mejores reglas y métodos para un ataque de asma

En esta sección te damos todos los trucos y consejos sobre cómo actuar ante un ataque de asma para tus familiares y para las personas que se encuentran de pie en caso de un ataque de asma. La siguiente sección enumera consejos útiles para usted que puede probar según sea necesario. A pesar de las recomendaciones, no debe ir sin una visita al médico.

Normas de conducta para los afectados por un ataque de asma

Estas reglas de conducta pueden ayudarlo durante un ataque de asma:

  • ¡Debes mantener la calma primero! Desafortunadamente, el pánico y el miedo conducen a una dificultad prolongada para respirar, lo que puede provocar una peligrosa falta de oxígeno. En esta situación, debes relajarte. El entrenamiento autógeno puede ser muy útil aquí.
  • Debe asumir una cierta postura durante un ataque de asma. Cada uno tiene una técnica muy individual que puede facilitarle la respiración (posición de portero, asiento de entrenador, asiento de conducción).
  • La técnica de respiración que ya ha aprendido (labios fruncidos) debería facilitarle efectivamente la inhalación y exhalación a pesar de su dificultad para respirar. Debe utilizar esta técnica de respiración como apoyo. (5)
  • Si tiene un ataque de asma alérgico, debe deshacerse de los factores que desencadenan la alergia lo más rápido posible.
  • Si estos medios o métodos no ayudan y conducen a una mejoría, debe cambiar a su medicación (plan de emergencia). Debe estar atento y tomar la medicación adecuada. Para evitar mezclar medicamentos, debe codificarlos por colores.
  • Si empeora y este consejo no ayuda, debe consultar a un médico y, según la situación, llamar a los servicios de emergencia de su ciudad.

reglas de conducta para los extraños

En un ataque de asma severo, los pacientes experimentan tos severa y dificultad para respirar. El pecho se siente tenso y apretado. Hablar se vuelve más difícil. Un ataque de asma puede desarrollarse durante varias horas, días o incluso minutos. La ayuda debe darse rápidamente.

Los síntomas de un asmático son decoloración azul de los labios y las uñas, respiración superficial e incapacidad para hablar correctamente. En caso de un ataque de asma agudo, el transeúnte debe llamar a una ambulancia.

Portero en el Heichten

La posición de portero es, entre muchas otras, una técnica de respiración para los ataques de asma. Las piernas deben estar ligeramente separadas en la posición de portero. (Fuente de la imagen: Álvaro Mendoza / Unsplash)

El acompañante debe preguntar al asmático sobre la medicación de urgencia y ayudarle a tomarla. En caso de un ataque de asma, ambos deben mantener la calma. Los disturbios empeoran la situación de los afectados.

Debe ayudar al asmático a adoptar la postura correcta (por ejemplo, el asiento del conductor, la posición del portero). En el asiento del entrenador, las manos se colocan sobre las rodillas mientras está sentado y la parte superior del cuerpo debe estar ligeramente inclinada hacia adelante. Muchos asmáticos tienen su propia postura y técnicas de respiración.

Normas de conducta para los afectados con y sin medicación

Como se mencionó anteriormente, existen numerosas posturas y técnicas de respiración que pueden funcionar contra un ataque de asma. Si el asmático tiene consigo su medicamento de emergencia, debe tomarlo rápidamente. Es muy importante que todos, el propio asmático y los que le rodean, mantengan la calma. Las técnicas deberían mejorar la situación. Si este no es el caso, él o sus familiares deben informar urgentemente a un médico de urgencias.

Conclusión

Hay innumerables formas de contrarrestar un ataque de asma. Casi todos los asmáticos tienen o deberían tener su propio plan de emergencia. Los síntomas también pueden variar mucho de una persona a otra. Los métodos para mejorar la convulsión deben ser utilizados por la persona afectada. Es particularmente importante mantener la calma.

Las personas que están de pie también deben mantener la calma para no empeorar la situación de la persona en cuestión. Si la situación empeora significativamente, se debe informar con urgencia a un médico de urgencias. La medicación de emergencia siempre debe estar cerca y marcada en color si es necesario (riesgo de confusión con otros medicamentos).

desgloses

  1. JW de Mim. Asma: definiciones y fisiopatología. Int Foro Alergia Rhinol. 2015 Sep;5 Suplemento 1: S2-6. doi: 10.1002/alr.21609. PMID: 26335832. Fuente
  2. Krishnan JA, Lemanske RF Jr, Canino GJ et al. Resultados del asma: Síntomas. J Allergy Clin Inmunol. 2012;129(3 suplementos):S124-S135. doi:10.1016/j.jaci.2011.12.981 Fuente
  3. Martyn M, Weaver AL, Jacobson RM, Juhn YJ. Caracterización de la duración desde el inicio de los síntomas del asma hasta la enfermedad del asma. Ann Allergy Asthma Immunol. 2008 junio; 100 (6): 589-95. doi: 10.1016/S1081-1206(10)60059-2. PMID: 18592824. Fuente
  4. Drake SM, Simpson A, Fowler SJ. Diagnóstico de asma: la cara cambiante de las pautas. Pulm Ther. 2019;5(2):103-115. doi:10.1007/s41030-019-0093- yFuente
  5. Cooper S, Oborne J, Newton S, Harrison V, Thompson Coon J, Lewis S, Tattersfield A. Efecto de dos ejercicios de respiración (Buteyko y pranayama) en el asma: un ensayo controlado aleatorio. Tórax. 2003 agosto;58(8):674-9. doi: 10.1136/tórax.58.8.674. PMID: 12885982; PMCID: PMC1746772. Fuente
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