Las espinillas suelen aparecer exactamente en los momentos más inapropiados: antes de una cita, una entrevista de trabajo o incluso tu propia fiesta de cumpleaños. No solo te ponen de mal humor, a veces incluso te causan dolor. Pero no necesita una cura milagrosa con productos químicos de inmediato.
También hay algunos remedios caseros que pueden ayudar rápidamente. Este artículo tiene como objetivo brindarle una comprensión de los antecedentes esenciales para el desarrollo y el tratamiento natural de las espinillas. A continuación, recibirá los mejores consejos y trucos sobre cómo combatir con éxito las espinillas con remedios caseros.
lo esencial en breve
- Las espinillas se desarrollan cuando se acumula demasiado sebo en los poros de la piel y no se puede drenar. Si una glándula sebácea bloqueada se inflama por bacterias, se forma un grano.
- Algunos remedios caseros se consideran curas milagrosas para las espinillas, pero en realidad son bastante inadecuados. Evite usar pasta de dientes, limón puro y bicarbonato de sodio cuando combata las espinillas.
- Los remedios caseros como el aloe vera, el vinagre de sidra de manzana, los cubitos de hielo, la tierra curativa, la miel, el ajo, la sal marina y ciertos aceites, ungüentos y tés son buenos para las espinillas.
¿Qué son las espinillas?
Las espinillas son protuberancias rojas que generalmente terminan en una ampolla llena de pus. Aparecen principalmente en la cara, el escote o la espalda. Esto se debe a que hay una gran cantidad de glándulas sebáceas en estas áreas.
Las espinillas se desarrollan cuando se acumula demasiado sebo en los poros de la piel y no se puede drenar. Cuando el poro obstruido se inflama, se produce un grano. La sobreproducción de sebo puede tener varias causas.
¿Cuál es la diferencia entre las espinillas y el acné?
Las espinillas y el acné individuales no difieren en el principio básico de su formación. Sin embargo, se habla de acné cuando aparecen más de unos pocos granos durante un período de tiempo más largo. A menudo se acompañan de puntos negros y nódulos rojos más grandes.
El acné es una enfermedad de la piel que se presenta principalmente en la adolescencia.
Es hormonal, otros factores juegan aquí un papel subordinado. El acné se caracteriza por piel roja escamosa, puntos negros, espinillas, piel grasa y cicatrices. (1)
Antecedentes: lo que debes saber para combatir las espinillas
Antes de darte consejos sobre cómo combatir las espinillas con remedios caseros, debes conocer algunos antecedentes. Queremos responder a estas preguntas frecuentes en los siguientes párrafos.
¿Por qué se forman granos en absoluto?
Hay glándulas sebáceas en la piel que producen sebo y lo transportan a la piel. El sebo se compone de varias grasas que proporcionan humedad a la piel y forman parte de la barrera natural de la piel. El sebo evita que los patógenos penetren. Las espinillas se producen cuando se produce un exceso de sebo. Sin embargo, si se produce demasiado o muy poco sebo, su tez cambiará.
Si la producción de sebo es demasiado alta, la glándula sebácea se obstruye. Esto hace que el sebo se acumule en la piel.
El sebo graso es un caldo de cultivo ideal para las bacterias. Si una glándula sebácea bloqueada se inflama por bacterias, se desarrolla una espinilla. Luego, su cuerpo envía glóbulos blancos para combatir las bacterias. Esto lleva a que el tejido se derrita en el área de la inflamación. Se puede formar pus junto con los glóbulos blancos muertos.
¿Cuánto tarda en sanar un grano?
Si no se toca la espinilla, por lo general, la espinilla tarda unos días en desaparecer por sí sola. En casos excepcionales también puede tardar algunas semanas. Sin embargo, puedes usar algunos remedios caseros para acelerar el proceso.
revientas la espinilla, existe el riesgo de que quede cicatriz. Además, es posible que la herida no se cierre, lo que da como resultado una marca de grano rojo que dura semanas. Con un poco de paciencia, puedes curar la espinilla mucho más rápido.
¿Qué remedios caseros no son adecuados para las espinillas?
Muchos remedios caseros tienen la reputación de ser buenos para combatir las espinillas. Sin embargo, este no es el caso con todos los remedios caseros. Descubrirá qué métodos y remedios caseros para las espinillas son bastante inadecuados en los siguientes párrafos.
pasta dental
La pasta de dientes a menudo tiene la reputación de ser una cura milagrosa para las espinillas. Aunque la pasta de dientes tiene un leve efecto desinfectante(2), no puedes combatir las bacterias que causan las espinillas con ella. La pasta de dientes puede secar la espinilla por un corto tiempo, pero también puede causar irritación en la piel.
Contiene sustancias que irritan gravemente la piel y pueden provocar un aumento del enrojecimiento y la formación de pústulas. Por lo tanto, no se recomienda la pasta de dientes contra las espinillas.
limón
Si el limón ayuda contra las espinillas es controvertido. El uso puro de jugo de limón también puede irritar la piel irritada. Esto promueve la formación de granos nuevamente. Las espinillas que ya están inflamadas pueden quemarse severamente cuando entran en contacto con el limón. El jugo de limón solo debe usarse en pequeñas cantidades en una máscara.
Por ejemplo, puedes aplicar una mascarilla a base de yogur natural, aceite de oliva, miel y unas gotas de limón. Si tienes una piel muy delicada y delicada, mejor evita el jugo de limón a la hora de combatir las espinillas.
Levadura en polvo
A menudo escuchas que se supone que el bicarbonato de sodio seca las espinillas y las hace desaparecer. Sin embargo, el bicarbonato de sodio es una mezcla de diferentes sustancias a las que la piel puede reaccionar de manera diferente. El carbonato de hidrógeno en el bicarbonato de sodio hace que puedan aparecer menos granos en la piel a corto plazo, pero no sirve para estabilizar el cutis de forma saludable.
Precaución: el bicarbonato de sodio nunca debe entrar en contacto con los ojos. Por lo tanto, el uso de levadura en polvo contra las espinillas es generalmente problemático.
¿Cómo puedo prevenir el desarrollo de granos a largo plazo?
Una dieta saludable y suficiente ejercicio al aire libre ayudan a lograr un equilibrio natural en la piel. Los residuos de maquillaje pueden obstruir los poros y provocar granos. Para evitar que aparezcan nuevos granos, también es importante limpiar la piel a fondo cada mañana y noche.
Los restos de maquillaje o la suciedad pueden obstruir los poros, impidiendo que la grasa de la piel llegue a la superficie.
Un exfoliante de sal marina a base de sal marina y aceite de oliva es un muy buen remedio casero para prevenir la formación de granos. Puedes usarlo para estimular la circulación sanguínea y prevenir el exceso de producción de sebo.
¿Qué alivia la piel después de exprimir las espinillas?
Básicamente, no debes reventar las espinillas. Si haces esto de todos modos, la espinilla debe estar madura. El saco de pus debe estar en la superficie de la piel. Después de apretar, el conducto de sebo vuelve a estar libre, pero el tejido en este punto está irritado. Por lo tanto, debe tratar esta área sensible de la siguiente manera:
- Desinfección: Para no dar oportunidad a los gérmenes en el grano que has exprimido, debes desinfectar la zona y dejarla reposar al menos media hora para que la piel se cierre.
- No tocar: Bajo ninguna circunstancia debe llevarse las manos a la cara. Esto puede conducir a una nueva inflamación.
- Cuidado comedido: Las cremas grasas ahora son contraproducentes. En su lugar, puede aplicar un gel de aloe vera sin aceite en el área, lo que calmará la piel.
- Sin maquillaje: no debes cubrir la espinilla con maquillaje poco después de sacarla. Esto puede irritar aún más la piel. Permita que el área se seque al aire.
¿Cuándo debo ir al médico por las espinillas?
Debe consultar a un dermatólogo si tiene una piel claramente impura con granos recurrentes y no ve ninguna mejora con la limpieza y el cuidado regulares. Sin embargo, si solo aparecen algunas espinillas de vez en cuando, no es necesario un médico.
En el caso del acné, es importante consultar a un médico. Un dermatólogo en particular normalmente puede evaluar correctamente la piel y sus necesidades y decirte cómo puedes mejorar el cutis.
Remedios caseros para las espinillas: Los mejores trucos y consejos para las imperfecciones
Para deshacerte de las espinillas de manera rápida y exitosa, puedes utilizar algunos remedios caseros que casi todo el mundo tiene en la cocina. Presentaremos estos remedios y su aplicación con más detalle en los siguientes párrafos.
Aloe vera
El aloe vera tiene propiedades antiinflamatorias y antisépticas e hidrata la piel. Lo saludable de la planta es el gel dentro de las hojas gruesas. (3)
Las plantas de aloe vera están disponibles en diferentes tamaños en tiendas de jardinería o ferreterías bien surtidas. Cuando lo compre, pregunte si la planta es orgánica. (Fuente de la imagen: pexels.com / Cintia Siqueira)
Es más efectivo si compras tu propia planta de aloe vera. Corta una hoja de al menos cuatro pulgadas de largo. Corta la hoja por la mitad y frota suavemente el lado cortado sobre la espinilla, permitiendo que el jugo gelatinoso penetre en tu piel. Advertencia: a menudo pueden aparecer manchas moradas en la piel después del uso. Puede lavar esto con agua tibia después de un tiempo de reacción de aproximadamente 30 minutos.
Vinagre de sidra de manzana
Los compuestos antibacterianos y antiinflamatorios del vinagre de sidra de manzana pueden limpiar los poros e incluso prevenir más brotes. El vinagre de sidra de manzana también equilibra el pH de la piel. Lo mejor es utilizar vinagre de sidra de manzana como tónico facial:
- Agregue una cucharada de vinagre de sidra de manzana a un vaso de agua.
- Ponga una pequeña cantidad de agua en una almohadilla de algodón.
- Pasa la almohadilla de algodón húmeda por la cara, prestando especial atención a las espinillas y las imperfecciones.
cubos de hielo
Al usar cubitos de hielo, los vasos se contraen y la espinilla se vuelve más pequeña. Al mismo tiempo, reduce la hinchazón y el enrojecimiento, haciendo que la espinilla sea menos visible. (4) Los cubitos de hielo deben estar hechos de agua destilada. Presiona los cubitos de hielo brevemente sobre la zona afectada. Si tienes la piel muy sensible, envuelve previamente los cubitos de hielo en un paño.
arcilla curativa
Los oligoelementos y minerales contenidos en la tierra curativa tienen un efecto curativo en la piel. Una mascarilla de arcilla curativa tiene un efecto refrescante, abre los poros obstruidos y libera la piel del exceso de grasa. (5) Cómo usar la arcilla curativa contra las espinillas:
- Mezcle dos cucharaditas de tierra curativa con unas diez cucharadas de agua para crear una mezcla blanda.
- Aplique la máscara en un área grande de la piel.
- Después de unos diez minutos, la mascarilla se habrá secado en tu piel. Ahora lávelos con agua.
Miel
La miel está especialmente indicada para pieles muy sensibles. Cuando aplicas miel en la espinilla, protege contra la propagación de bacterias y acelera el proceso de curación. (6)
Puede aplicar miel directamente en las áreas afectadas o mezclarla con un poco de agua caliente para uso en áreas grandes. Este remedio casero también se puede combinar con otros ingredientes como el aceite de árbol de té, la sal marina o el quark, que también tienen un efecto de cuidado de la piel. (Fuente de la imagen: unsplash.com / Arwin Neil Baichoo)
La aplicación de miel también está especialmente indicada antes de que el grano salga visiblemente de la piel. Si aplica un poco de miel en el lugar cuando sienta una sensación de hormigueo debajo de la piel por primera vez, sus propiedades antisépticas evitarán que se desarrolle la espinilla.
Ajo
El ajo tiene un efecto antiséptico y puede reducir la inflamación. El ajo contiene aliina sulfurosa, que se convierte en alicina cuando se corta. (7) La alicina tiene un efecto antibacteriano y puede usarse tanto para prevenir como para tratar las espinillas.
Cortar un diente de ajo por la mitad a lo largo. Esto produce alicina en las superficies cortadas. Frótalo sobre el área afectada de la piel y déjalo secar. Entonces puedes lavarte la cara. Lo mejor es repetir esto varias veces al día.
sal marina
La sal ayuda al cuerpo a eliminar toxinas y productos de desecho. Tiene un efecto antiséptico, favorece la circulación sanguínea y al mismo tiempo estimula la regeneración celular. (8º) No todas las sales tienen este efecto. Los peelings con sal del Mar Muerto o sal marina pura son los más adecuados para tratar las espinillas. Otros tipos de sal no tienen casi el mismo contenido de minerales.
aceites
Los aceites proporcionan a tu piel la humedad adecuada y grasas importantes. Te explicaremos qué aceite se recomienda para las espinillas y a qué debes prestar atención al usarlo.
aceite de arbol de te
Gracias a sus efectos antibacterianos y antiinflamatorios, el aceite de árbol de té seca rápidamente las espinillas inflamadas. (9) Esto reduce la hinchazón y el área afectada de la piel ya no duele tanto. Lo mejor es poner unas gotas de aceite de árbol de té en un algodón y aplicarlo en la zona afectada de la piel.
Precaución: si tienes la piel especialmente seca o sensible, debes lavar el aceite con agua tibia después de 15 minutos.
aceite de coco
El aceite de coco, con sus propiedades antimicrobianas, ayuda a desinflamar y calmar la zona afectada. (10) La solicitud de granos debe ser parcial. Las manos deben lavarse a fondo o se debe usar un hisopo de algodón limpio para aplicar a las espinillas.
Ungir
Los ungüentos naturales tienen un efecto antiinflamatorio y antibacteriano. En los siguientes párrafos, descubrirá qué ungüentos son particularmente adecuados para combatir las espinillas.
Ungüento; Efecto
ungüento de zinc; Elimina la humedad y previene la formación de pus y la inflamación.
ungüento de tren; Acelera el proceso de curación porque atrae pus a la superficie.
pomada de zinc
El óxido de zinc contenido en la pomada de zinc se une al agua y la absorbe. Como resultado, la pomada elimina la humedad de la piel y elimina el caldo de cultivo para las bacterias (11), lo que evita la formación de pus y la inflamación. Las espinillas se mantienen pequeñas y sanan más fácilmente. Limpiar la zona afectada y aplicar la pomada de zinc con un bastoncillo de algodón. Lave la pomada de zinc con agua tibia a la mañana siguiente.
Consejo: La pomada de zinc no se absorbe como las cremas normales, por lo que debes aplicarla por la noche y no en zonas extensas.
ungüento de tren
Zugsalbe generalmente está hecho de aceite de esquisto y contiene un ingrediente activo antiinflamatorio, antibacteriano y que promueve la circulación sanguínea.
Lo mejor es aplicar ungüentos contra las espinillas como Zugsalbe o Zinc Ointment antes de ir a dormir. Además, utilícelo solo de forma selectiva y no en un área grande. (Fuente de la imagen: pexels.com / Andrea Piacquadio)
Tirar el ungüento acelera el proceso de curación porque puede sacar el pus a la superficie de la piel. Sin embargo, debe usarlo con cuidado y con moderación, especialmente en la cara. De lo contrario, la inflamación podría empeorar.
tés
El té no solo tiene un sabor muy sabroso, sino que también tiene propiedades útiles que son útiles en la lucha contra las espinillas. Te contamos qué tipos de té pueden ayudar contra las espinillas y cómo puedes usarlos.
te negro
El té negro contiene taninos que tienen un efecto drenante. (12) Cuando el cuerpo arroja mucha agua, las toxinas y los productos de desecho se eliminan al mismo tiempo. De este modo se previene la nueva formación de granos. Sin embargo, no solo puedes usar el té para uso interno. Quark se puede utilizar para hacer una máscara eficaz contra las espinillas del té negro. Mezcle dos o tres cucharaditas de té con tres cucharadas de quark.
Té de camomila
La manzanilla contiene aceites esenciales que tienen un efecto desinfectante sobre la piel. Además, la manzanilla favorece la circulación sanguínea y estimula el metabolismo de la piel.(13) La manzanilla actúa contra las espinillas abriendo y limpiando los poros. Un baño de vapor de manzanilla abre los poros obstruidos de la piel, elimina la suciedad y luego desinfecta. Para una aplicación más intensiva, puede sumergir una toallita en el té tibio y luego colocarla en el área de la cara durante varios minutos.
Conclusión
Algunos remedios caseros tienen la reputación de ser una cura milagrosa para las espinillas. En realidad, sin embargo, remedios caseros como el bicarbonato de sodio, la pasta de dientes o el limón puro pueden causar irritación en la piel.
Por lo tanto, debes utilizar remedios caseros como el aloe vera, el vinagre de sidra de manzana, cubitos de hielo, tierra curativa, miel, ajo, sal marina y ciertos aceites, ungüentos e infusiones. Estos tienen un efecto antiinflamatorio y antibacteriano y aceleran la curación de la espinilla.
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